La Sangha

Una Sangha es una comunidad de personas que profundizan juntos la práctica de la atención plena a la vida cotidiana en la tradición de Plum Village. Para esto no es necesario ser practicantes de Budismo.  Nuestro maestro decía que según las enseñanzas antiguas existen cuatro comunidades: monjes, monjas, hombres laicos y mujeres laicas. Pero incluyó también elementos que no son humanos dentro de una Sangha. Los árboles, el agua, el aire, animales son también miembros de la Sangha. Un hermoso camino por el cual caminar puede ser parte de nuestra Sangha, un cojín también puede serlo. También podemos transformar muchas cosas en elementos de apoyo para nuestra práctica. La esencia de una Sangha es la consciencia, la comprensión, la aceptación, la armonía y la paz. 

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Una Sangha es una comunidad de resistencia, resistir a la velocidad, la violencia y la manera irreflexiva de vivir que dominan en nuestra sociedad.

 

Solos somos vulnerables, pero cuando trabajamos juntos, con hermanas y hermanos, podemos apoyarnos. No podemos llegar al océano como una gota de agua: nos evaporaríamos antes de llegar a nuestro destino. Pero sí nos convertimos en un río, sí vamos como una sangha, seguro que llegamos al océano.

 

En la sociedad, la causa de mucho de nuestro sufrimiento es sentirse desconectado del otro. Cuando pertenecemos a una Sangha, podemos sanar estos sentimientos de aislamiento y separación. Practicamos juntos, compartimos un mismo espacio, compartimos mesa y fregamos juntos. Simplemente participando con otros practicantes en las actividades cotidianas, podemos experimentar la sensación real del amor y de la aceptación. 

 

Se necesita una Sangha. Necesitas un hermano o una hermana, una amiga o un amigo para recordarte lo que ya sabes. El Dharma está en ti, pero necesita regarse para poder manifestarse y convertirse en realidad.